Discutimos todo lo que necesita saber sobre si los tapones para los oídos pueden causar vértigo o no y cómo evitar esta condición.
Probablemente descartó la primera vez que se sintió aturdido, mareado o con zumbidos en los oídos mientras usaba tapones para los oídos porque asumió que era solo por usarlos durante horas. Pero el vértigo constante al usar tapones para los oídos está pasando de la frustración al miedo.
Desafortunadamente, renunciar a usar tapones para los oídos significaría perder la paz y exponerse a peligros inducidos por el ruido. Como resultado, sientes que no tienes más remedio que decidir qué riesgo prefieres tomar.
Sumérjase mientras respondemos sus preguntas más molestas sobre la relevancia de los tapones para los oídos y el vértigo y las mejores prácticas para evitar lo mismo si usa tapones para los oídos con regularidad.
3 maneras en que los tapones para los oídos pueden causar vértigo
Si usa tapones para los oídos con frecuencia y recientemente comenzó a experimentar vértigo, probablemente se esté preguntando si sus tapones para los oídos son los responsables de la afección.
En primer lugar, no puede tener vértigo directamente al usar tapones para los oídos.
Es con el uso excesivo o de forma incorrecta de los tapones para los oídos que podría resultar en condiciones específicas que pueden causar vértigo.
Aquí hay tres condiciones del oído resultantes del uso inadecuado de tapones para los oídos que pueden provocar vértigo:
1. Los tapones para los oídos pueden causar acumulación de cerumen
Nuestros oídos producen un aceite ceroso llamado cerumen, también llamado cerumen. El cerumen protege nuestros oídos del polvo, los microorganismos y la irritación del agua.
Cuando el cerumen se vuelve excesivo, se filtra fuera del canal auditivo hacia la abertura del oído y se elimina por lavado.
Sin embargo, en algunos casos, el exceso de cerumen producido por las glándulas del oído no logra salir del oído, se endurece y eventualmente bloquea el oído.
Los expertos en salud se refieren a esta situación como acumulación o impactación de cerumen.
Una de las razones por las que los tapones para los oídos son malos para los oídos es que pueden contribuir a la acumulación de cerumen.
El uso de tapones para los oídos a menudo evita que el cerumen se filtre fuera del oído, lo que provoca una acumulación e impactación excesivas.
Este cerumen impactado en última instancia puede provocar vértigo de las siguientes maneras:
- A medida que usa sus tapones para los oídos, pueden empujar la cera impactada más adentro del oído y contra los tímpanos o la membrana timpánica, lo que provoca náuseas o una sensación de mareo típica del vértigo.
- El cerumen impactado puede provocar una gran cantidad de infecciones bacterianas en el oído. Un síntoma que experimentará debido a estas infecciones es el vértigo.
2. Los tapones para los oídos pueden causar laberintitis
La laberintitis es una infección del oído interno que involucra la inflamación del laberinto debido a la exposición a una enfermedad viral como la gripe o el resfriado.
Uno de los síntomas más comunes de la laberintitis es el vértigo.
Esto sucede porque el laberinto es el hogar de los sistemas coclear y vestibular del cuerpo.
El sistema vestibular es el principal responsable de equilibrar su cuerpo a través de las señales que envía a su cerebro.
Cuando el laberinto sufre algún tipo de daño (como una infección como la laberintitis), podría afectar el sistema vestibular, lo que dificulta que dicho sistema envíe señales precisas al cerebro.
A su vez, puede experimentar mareos y pérdida del equilibrio, dos síntomas comunes del vértigo.
Entonces, ¿dónde entran los tapones para los oídos? Bueno, usar tapones para los oídos puede causar laberintitis de varias maneras:
- Los tapones para los oídos pueden causar el crecimiento bacteriano en el oído, lo que lleva a una infección. Desafortunadamente, la infección bacteriana en el oído medio es una causa común de laberintitis.
- Algunos tapones para los oídos, como los tapones para los oídos de espuma, están hechos de materiales hipoalergénicos como espuma de UF (urea formaldehído), silicona o espuma de PVC (cloruro de polivinilo). Por lo tanto, puede experimentar alergias mientras los usa. Las alergias también son agentes causantes de la laberintitis.
3. Los tapones para los oídos pueden causar vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB)
El vértigo posicional paroxístico benigno (BPPV, por sus siglas en inglés) generalmente implica episodios breves de mareos leves a intensos cuando cambia la posición de la cabeza (inclínela hacia abajo, recuéstese o dé vuelta en la cama). Es una de las causas más comunes de vértigo.
El VPPB se produce cuando los cristales de calcio del oído interno, también conocidos como otoconias, abandonan su posición en el utrículo y fluyen libremente hacia otras regiones del oído interno, como los canales semicirculares (SCC) en el sistema vestibular, que detecta los cambios. en la rotación de tu cabeza.
Cuando mueves la cabeza, estos cristales estimulan el nervio del equilibrio provocando vértigo.
Las personas que duermen con sus tapones para los oídos a diario suelen ser más susceptibles al VPPB, ya que el uso frecuente de tapones para los oídos puede provocar cerumen e infecciones del oído.
Si se ha estado preguntando si sus tapones para los oídos son seguros para usar mientras duerme, esperamos que tenga su respuesta. El riesgo de VPPB y vértigo significa que los tapones para los oídos son peligrosos para usar constantemente como ayuda para dormir.
Cómo evitar que los tapones para los oídos causen vértigo
¿Los tapones para los oídos son malos para los oídos debido al riesgo de vértigo? No exactamente. Los tapones para los oídos siguen siendo muy beneficiosos para ayudarlo a sobrellevar los ruidos fuertes.
Además, con el uso y cuidado adecuado de sus tapones para los oídos, puede reducir significativamente el riesgo de vértigo y otras infecciones del oído.
Aquí hay algunas formas de prevenir el vértigo si usa tapones para los oídos con regularidad:
Evite el uso frecuente
El uso constante de tapones para los oídos (especialmente al dormir con ellos todos los días) puede provocar cerumen impactado, lo que lo pone en riesgo de infección bacteriana y vértigo.
Cuanto más use tapones para los oídos como ayuda para dormir, más empujará la cera de sus oídos contra los tímpanos o la membrana timpánica y evitará que se drene.
Dicho esto, los tapones para los oídos no son inherentemente dañinos para dormir. De hecho, los estudios han demostrado los efectos de los tapones para los oídos en la mejora de la calidad del sueño.
Sin embargo, es recomendable pasar una o dos noches a la semana sin tapones para los oídos para permitir que los oídos drenen el cerumen. ¡De esa manera, puede maximizar el uso de tapones para los oídos y al mismo tiempo garantizar la salud del oído!
Considere visitar a su audiólogo regularmente para eliminar el exceso de cera de su oído y complementar su cuidado auditivo.
Use tapones para los oídos limpios
Los tapones para los oídos sucios pueden causar infecciones de oído y ponerlo en riesgo de vértigo. Como tal, es mejor mantener los tapones para los oídos lo más limpios posible para evitar infecciones.
Así que asegúrese de lavar los tapones para los oídos con frecuencia para eliminar la cera de sus superficies y deséchelos una vez que pierdan su eficacia y calidad.
Evite los tapones para los oídos a los que es alérgico
Los tapones para los oídos de espuma y silicona pueden ser malos para tus oídos si notas que te provocan reacciones alérgicas cada vez que los usas.
Algunos usuarios han informado haber experimentado un sarpullido con picazón o molestias al usar tapones para los oídos de látex, caucho, espuma o silicona.
Estos tapones para los oídos suelen estar hechos de materiales hipoalergénicos (espuma de PVC/UF y silicona) que pueden provocar alergias en personas con piel sensible.
Si ese es el caso, es mejor descartarlos inmediatamente por otras opciones más seguras.
Conclusión
Si está escuchando sobre el riesgo de vértigo al usar tapones para los oídos por primera vez, puede sentirse tentado a deshacerse de sus tapones para los oídos favoritos como medida de seguridad.
Sin embargo, si bien el uso excesivo e inadecuado de tapones para los oídos puede causar vértigo y complicaciones auditivas, es posible evitar estas condiciones usándolos con menos frecuencia y asegurándose de que estén siempre limpios.
Asegúrese de seguir las medidas de seguridad discutidas en este artículo, y estará listo para disfrutar de la protección auditiva inigualable de sus tapones para los oídos sin preocuparse por los problemas de salud.
¿Alguna vez ha experimentado vértigo por el uso de tapones para los oídos? ¿Qué pasa con las reacciones alérgicas a los tapones para los oídos de espuma y silicona? ¿Cree que los tapones para los oídos no son seguros para la audición debido a estos riesgos para la salud? Háganos saber en los comentarios.
